各类销魂的24睡姿图,姿势不对起来重睡(来对号入座)
世界之最 2020-10-31 20:04 字号: 大 中 小
每年的3月21号,是世界睡眠日,这一天有一张心24睡姿图的总汇图在网络上走红,它用一种漫画的形式让人们看到最常见的24种睡姿,于是网友展开了激烈的讨论,到底哪一种睡姿才健康,而且人们更是纷纷的对号入座,看到24睡姿图时很多人都在说着哪个是自己,那么到底才是你呢,来认领一下吧!
24睡姿图在3月21日的世界睡眠日中,一张汇总的24睡姿图在网上走红了,它用漫画的形式图解了人们最为常见的24种睡姿,而这张图可是让很多人不安分了,纷纷在底下留言自己是属于哪一种睡姿。鉴于人们疯狂养生的事情,人们纷纷谈论哪一种睡姿才更健康,可谓是为了生命,都从睡觉开始了!
姿势不对,起来重睡网友对于睡姿问题展开了激烈的谈论,到底应该选择右侧卧还是左侧卧呢?右侧卧派的人们认为睡是有利于心脏的健康,可偏偏左侧卧的人们又认为朝左睡有利于消化,于是就这两种睡姿就让网友激烈的吵了起来!那么问题来了到底应该朝那里睡呢?
曾经也有媒体报道说睡眠姿势很有可能是会影响到心脏的机能,因为心脏在人体左侧,向右侧睡时心脏位置偏高,有利于减轻心脏的负荷,可以让心输出的输出量增多,但是有充血性心脏衰竭的人更应该避免想左侧卧睡,所以说看来睡姿不对,真的要起来重睡了!
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